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7月の言葉


7月に入りました。

早いですね~。今年ももう半分が過ぎたかと思うと。

歳もとるはずですね。


さて、今月の言葉は、

『一生懸命 健気に 生きている 自分を赦そう。

 「自分が自分であって 大丈夫」と。』 高垣 忠一郎

です。


 臨床心理学者の高垣忠一郎さんの『自己肯定感って、なんやろう?』

という本を読みました。


私達はみんな、いろんな「弱点」・「ダメなところ」を背負って生きている。

その「借金」を返そうと、一生懸命がんばって生きている。

「借金」を背負っているから自分はダメなんじゃない。

そういう自分でもいいんだよ。

むしろその借金のおかげで、今の自分がある。

「借金」を「おかげさま」にすることが、「克服する」こと。

 という内容でした。


 この厳しい時代に、みんな一生懸命がんばっています。

そんな自分をまず、赦してあげる。そして、それが出来たら

周りの人も赦してあげる。そんな心の余裕がほしいですね。





 
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[ 2013/07/01 11:33 ] 今月の言葉 | TB(0) | CM(0)
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